シーズンインキャンプ1日目(講義)

こんばんは！

本日から2泊3日でシーズンインキャンプが行われます。

2020年度新たなスタートが切れるよう、

自分と向き合う3日間にします！

シーズンは始まったばかり、

全ての選手が0からのスタートになります。

隣の選手に絶対勝つ！という強い気持ちを持って

TRに取り組んでくれるでしょう！

マネ日記更新をぜひお楽しみに♪

宿舎まで大型バスが行けないため、

荷物を移します！

稲見、東山、杉浦

マスクで風邪予防バッチリです！

佐藤瑶

ファミリー民宿 朝比奈にお世話になります！

3日間よろしくお願いします！

明治大学体育会射撃部もお世話になっているようです！

目が合うとすぐキメ顔☆

狩土名

宿舎に着き、落ち着いて昼食を取ります！

稲見、藤原

部屋でも筋トレをかかさない稲見

新シーズン発足に向けてアピールしていく！と意気込んでいました！

越中屋も体幹をしていました☆

持井、佐藤瑶

逆光になってしまいました…

トランプ勝負！

常本、住永、小柏、蓮川、佐藤凌

またも狩土名！

午後からのTRに向けて、準備をする1.2年生

1年生からは緊張感が伝わってきます！

時里と坂本のチャンバラ☆

住永が見守っています

鈴木フィジカルコーチと静清高校のコーチが

講義の準備をしてくれています！

静清高校のコーチに挨拶をします

3日間お願いいたします！

初々しい顔が見られます！

赤井の髪の毛をいじる櫻井

佐藤瑶、力安、持井、坂本、早川

講義スタートです！

真剣に講義を聞きます！

「明治のフィジカルについて」

どのくらいのレベルまで？具体的にどのようなフィジカル？

話し合います

岡庭、加藤

1年生

まだ少ない明治の練習で感じたことを話し合います

阿部、井上

主将の須貝は

「明治発世界へ」という明治大学が掲げるスローガンのように

世界レベルで通用するフィジカルを求める

と言っていました

時里は

ロシアW杯のベルギー戦「ロストフ」と言われる失点シーンのように

90分走り切れるフィジカル、

昨年の天皇杯vs川崎フロンターレで感じた

「差」を埋めれるようなフィジカルを求める

と発言していました

鈴木フィジカルコーチも

身振り手振りをつけて指導してくださいます！

内田が前に出て、足首の柔らかさをチェックします

須貝、蓮川

カメラに気付いてくれました！

佐藤凌

櫻井、鈴木

松原、正田

1年生キーパーコンビ

久保、佐藤文

太田、岡

時里を囲んで、みんなでチェックしていました

加藤、杉浦

住永

何度も確認していました

体幹の軸ごと動かすことで

入る力が大きくなる

早川、坂本

加藤、杉浦

石井、越智

太田、岡

佐藤恵、村上、金、山崎

福田、山田

奥でカメラ目線の内田に注目です☆

くるぶしの下の骨に体重をかけるように意識しよう

岩田、常本

村上、佐藤恵

倉俣、丸山

「目的地の認識」

意識的に目的地を定めることでより大きな力が出せるようになる

杉浦、加藤

越中屋、稲見

コーチの話を聞いている時の姿勢やジョギングの姿勢

を一流にしよう

メンタル・姿勢が他人の力の入りやすさに影響するという

見本を見せてくれました

メンタルが下がってる状態の狩土名

メンタルが上向きの狩土名

上向きの時の方が力が強く入るようで

メンタル・姿勢が他人にも影響するという結果が見られました！

TR前から姿勢に意識を！

東山

写真は以上になります！

改めまして、藤枝静清高校の関係者の皆様

とても素晴らしい設備を提供してくださいましたこと

厚く御礼申し上げます。

新たな思いをぶつけ合い、

有意義な3日間にします！

午後のTRのマネ日記もぜひご覧ください！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マネージャー後藤